Atualmente não se recomenda o uso de flúor sistêmico, ou seja, comprimidos de flúor ou flúor associado a complexos vitamínicos, pois sabe-se que a ação do flúor é de caráter local e tópico. A quantidade deve ser mínima e seu uso indicado pelo profissional pois tudo em excesso é prejudicial e não é diferente com flúor.
Flúor na água de abastecimento da cidade;
Flúor nas pastas de dente;
Bochechos (diários ou semanais);
Aplicação tópica pelo dentista. (flúor em gel) Obs.: Os bochechos e a aplicação tópica devem sempre ser feitos sob supervisão do dentista.
Ao fazer bochechos com flúor, procure sempre expelir (cuspir) todo o produto após o uso.
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